立冬后，要改掉“反向喝茶”习惯，什么是“反向喝茶”？建议了解

自远古时起，茶文化便深深扎根于我们的生活中。

不论是工作间隙的小憩，还是洽谈重要的商业合作，亦或是饭后时光，人们总爱品上几杯茶。

在老板的办公室及重要的会议室中，精致的茶桌与茶具比比皆是。

品茶，已然成为许多追求品位与格调人士不可或缺的日常活动。

立冬已至，气温渐降，人们对身体的保暖及健康也愈发重视起来。

此刻，一杯热气腾腾的茶，不但可驱走寒意，温润身心，而且能赋予诸多健康之利。

但有一种饮茶习惯却悄然损害着我们的健康，那就是“反向喝茶”。

那么，什么是“反向喝茶”呢？它对我们的身体健康有何危害？